Le soleil est un ami qui nous veut du mal

La canicule est à nouveau là. Dans notre région, pendant plusieurs journées de suite la température dépasse 34°C le le jour et 19°C la nuit. Durant cette vague de chaleur exceptionnelle, le préfet a donc à nouveau déclenché l’alerte canicule de niveau 3 avec les recommandations en rapport.

Jean-Paul Briand

Le soleil n’est pas uniquement responsable d’un excès délétère de chaleur. L’action directe de ses rayons est dangereuse. Or, il semble que les risques liés au rayonnement solaire sont mal connus et le culte du bronzage a toujours cours. La Direction Générale de la Santé (DGS) s’inquiète de l’augmentation des cancers de la peau (mélanome) en France. En 2017, 1780 personnes seraient décédées d’un mélanome cutané. La DGS a demandé au Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP) de formuler des recommandations sanitaires, à l’intention du grand public, en fonction de l’intensité du rayonnement ultraviolet (UV). En effet, plus l’index UV est élevé plus le danger est important pour la santé (coups de soleil, cataractes et cancers de la peau). Cet avis a été rendu public ce  22 juillet 2019.

Concrètement, plus l’index UV est élevé, plus les mesures de protection sont indispensables. Ces index sont consultables sur le site de Météo France. Toutes personnes, et tout particulièrement les personnes à peau claire et celles en charge d’enfants, quel que soit leur lieu de résidence et leurs activités en plein air, doivent s’informer de l’index UV en cours ou prévu pendant leur séjour à l’extérieur. Elles doivent alors prendre les mesures de protection adéquates.

Quatre catégories d’index UV (1 et 2 ; 3 à 7 ; 8 à 10 ; 11 et +) sont retenues. Lorsque le niveau de risque est faible (indices 1 et 2), aucune protection est requise. Lorsque le risque est moyen à élevé (indices 3 à 7), il est nécessaire de rechercher l’ombre entre midi et 16 heures, de porter des vêtements à manches longues, un chapeau à larges bords (et non une casquette), des lunettes de soleil, et d’appliquer une crème solaire au minimum d’indice 30 + sur les zones découvertes. En cas de risque très fort (8 à 10), il faut éviter de s’exposer aux heures chaudes et utiliser une crème d’indice 50. Enfin, en cas de risque extrême (11 et plus), toute exposition entre midi et 16 heures doit être exclue.

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